simplemente siéntate quieto y no hagas nada. la mayoría de las personas ya no pueden hacer esto. en el momento en que hay silencio, buscan una pantalla. en el momento en que hay aburrimiento, abren otra pestaña. entrada constante, ruido constante. pero algo interesante sucede cuando eliminas el ruido. tu cerebro comienza a procesar pensamientos inconclusos • los problemas en los que estabas atascado comienzan a desenredarse • los patrones se vuelven visibles • las ideas se conectan de maneras que antes no podían pensar necesita espacio vacío. ingenieros, científicos y constructores a lo largo de la historia han tenido largos períodos de tranquilidad. caminar, mirar, sentarse con un cuaderno. no consumiendo, solo pensando. no siempre necesitas más información. a veces solo necesitas menos ruido.